radio_button_checked Destinado a mujeres mayores de 35 años que balancean su trabajo con la familia. Han hecho dieta desde siempre y lo que más les cuesta es sostener los hábitos, lo cual les provoca mucha frustración. Tienen un sobrepeso leve-moderado y metabólicamente están estables. Tienen un nivel de consciencia medio-alto. Entienden los conceptos básicos de nutrición, implementan muchas de ellos, han hecho otros tipos de terapias. Sienten culpa por como están, se sienten mal con su cuerpo, tienen pensamientos de todo o nada, tienen hambre emocional, confusión informativa, miedo a fallar. Deberán estar dispuestas a interactuar y asumir la responsabilidad de su cuidado.
Un programa nutricional realmente transformacional para mujeres que están cansadas de pelear con la balanza y la culpa; que quieren, por fin, bajar kilos sin rebotar y—sobre todo—ganar paz: comer con tranquilidad, mirarse al espejo con cariño y sostenerlo sin castigos.
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